Abteilung & Abteilungsleiter
In unserer "Budo"-Abteilung könnt ihr nicht nur die Kunst der Selbstverteidigung und dabei gängige Formen, wie etwa Zendo-Ryu-Karate-Do oder Shindo-Jiujitsu, erlernen, sondern allgemein euren Körper und auch euch selbst kennenlernen.
Abteilung
Zendo-Ryu-Karate-Do:
Kampfkunst zur Schulung von Geist und Körper
Meditation:
Schulung der eigenen Wahrnehmung
Shindo-Jiujitsu:
Selbstverteidigung wie die Samurai
Qi Gong:
Erlerne ein mehr als 2000 Jahre altes System
Antiaggressionstraining:
Wut & Angst beseitigen
Selbstbehauptung:
Eigene Grenzen & Selbstliebe erlernen